Após realizar exames, atletas da AMF tem encontro virtual com nutricionista

Preocupada em manter a saúde do plantel, a Associação Marauense de Futsal – AMF promoveu na última semana um encontro virtual com a nutricionista da equipe, Angela Anna Bożena Berton. Através de videoconferência, junto à comissão técnica e atletas, foi abordado o tema qualidade alimentar. 

A consultoria aconteceu após a realização de exames laboratoriais feitos pelos atletas no Exatus Laboratórios e avaliação física realizada pelo preparador José Roberto Soares. Com os dados obtidos, foi possível realizar um panorama para seguimento da rotina de treinamentos. 

Conforme explica a nutricionista, com base nos resultados foi possível abordar os cuidados que os atletas devem ter com a alimentação. “Em questão de qualidade alimentar e em consequência da pandemia, por eles estarem treinando com menos intensidade, os atletas devem redobrar dos cuidados”, explicou. 

Dessa forma, Angela repassou ao time orientações nutricionais, bem como dicas com exemplos de lanches saudáveis, formas de aumentar a imunidade e como manter ou aumentar a massa magra enquanto os treinos acontecem de forma reduzida e individual. 

“Esta ação integra o projeto Marau Futsal - Ano II, que é financiado pelo Governo do Estado do Rio Grande do Sul por meio do PRÓ-ESPORTE RS LIE."